朝食（＠車内）写真ナシ!!キャベツサンドイッチ（メンチ・コロッケ）：昼食（＠エーデルワイススキーリゾート）写真ナシ!!サラダスパゲティミートソース：夕食キャベツ・もやし鶏肉とゴボウの煮物豆腐と鶏肉・舞茸グラタンオジヤ：久しぶりにスキーへ行って…

朝食もやしの胡麻和えシラス・チーズマフィンカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食（＠vie de france ヴィ・ド・フランス）サラダチョリソーパン：夕食（＠グラッチェガーデンズ）写真ナシ!!彩り野菜とペンネのラザニア風食べるスープミネストポトフカ…

朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食舞茸汁ブロッコリ鶏もも肉玉子焼き（大根の葉・ゴボウ・ひじき）レタス麦御飯：夕食レタス大根おろし・シラス大根の葉・舞茸汁切り昆布ごま鯖の塩焼き稲荷寿司（麦御飯）：私個人的に、…

朝食写真ナシ!!飯ヌキ!!：昼食（＠病院）写真ナシ!!人間ドック専用昼食（鯖定食みたいなものでした）：夕食ブロッコリ・キャベツ舞茸汁鰹のたたき日本酒（喜正）：人間ドックのため、朝は食事抜きです。夜はその分美味しいものが食べたくなりまして、日本酒…

朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食ハンバーグマフィン：夕食白菜・レンチン鶏胸肉ほうとう（人参・カボチャ・大根・葱）：昼食のハンバーグマフィン。想像よりはるかに腹持ちが良く驚きました。夕食まで腹が鳴らなかった…