『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-01-01から1年間の記事一覧

12/30のツイートまとめ

emma_rocbouquet 仕事納めであります、今のところ職場はカオスっていない…このまま逃げきれることを祈ります。それにしても今年は年末年始というか普通の土日な気がしてなりません(・ω・`)。 12-30 12:52

12/28のツイートまとめ

emma_rocbouquet 出勤時間を間違え、小一時間待機中…orz 12-28 08:36

12/24のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今日も昼休憩をとるつもりはない…というかとれない環境。珈琲を飲んだら仕事へ出発であります。痩せたのではなく、やつれたのかもしれないっすな。 12-24 13:19

12/20のツイートまとめ

emma_rocbouquet 年末という感じがする職場のカオスっぷりが凄いことになってきました〜orz 12-20 12:54 気づいたらこんな時間…さすがに寝ないと。 12-20 02:38

立ち上がれない

先ほど、会社の人にふと言われた言葉。「石原慎太郎と同じ誕生日だね」こ、この時期にそれですか…ちょっとだけ死にたくなる人の気持ちが解りましたねw (´・ω・`)話はまったく変わりますが…職場より帰宅途中、イヤホンを取り出そうとしたところ、カナル型イ…

12/17のツイートまとめ

emma_rocbouquet なんだか腸の調子が超悪い…ヨーグルト(賞味期限きれ)が原因でしょうか(・ω・`) 12-17 13:00

12/14のツイートまとめ

emma_rocbouquet (っA`)モウネムイ… 12-14 20:52 やはり昨日の雨は恵みの雨だったのか…案の定、今日の仕事ははかどりません(・ω・`) 12-14 19:47 二度寝の誘惑と戦い中…負けそうな雰囲気 12-14 07:06

12/13のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今日の雨は…恵みの雨。このすきに貯まった仕事を処理せねば(;・∀・)。 12-13 13:31

12/12のツイートまとめ

emma_rocbouquet 少しの時間、変なカッコで寝たせいか…首がおかしな感じにw 12-12 10:14

さいたま新都心

ひょんなことから、昔通っていた職場の近所へ行くことがありました。…さいたま新都心。昔は何も無かったわけですが、最近は生意気にもイルミネーションなんてものがありました。行き交う人の数も以前より増えた気がします。私のマイクラの納車日、ここで写真…

12/10のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今週はキツカッター(・ω・`)、急に年末って感じの忙しさがやってきました。 12-10 21:31

12/09のツイートまとめ

emma_rocbouquet 朝から今までノンストップ。休憩は自主的に早々に切り上げて…また夜までノンストップ(予定)。今日も目の回る忙しさのお仕事。コレが毎日続いてワクワクしてきますわ〜アヒャヒャ(゚∀゚≡゚∀゚)ヒャヒャ。 12-09 13:47

12/08のツイートまとめ

emma_rocbouquet 午後の仕事量はさらにハンパなく…やはりはかどらなかったなぁOTL 12-08 20:18 仕事が想像以上に…はかどらないですねぇ〜orz 12-08 13:23

12/07のツイートまとめ

emma_rocbouquet 疲れていた割には、なんだかあまり眠れなかったなぁ…(っA`) 12-07 06:59

12/06のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今日は大変な一日だったなぁ〜、お客さまが途切れなかったッス(・ω・`)。やっと夕飯にありついて一息できました。 12-06 21:31

早く機種変したひ…

だが@1年間は縛られています(´・ω・`)。さて、何故かといいますと…下記のような不具合が出るのでソフトウェア更新します、と案内がSoftBankからきまして、自動更新されたはずなんですが…:■対象機種SoftBank 940SH/941SH/942SH/942SH KT/943SH/944SH ■事象お客…

12/05のツイートまとめ

emma_rocbouquet 夕方…睡魔に負けて少し寝てしまった(;・∀・) 12-05 18:05 なんか今日は一日、長かったんだか短かったんだかよくワカラン日だったなぁ〜 12-05 02:33

茨城県の海へ行ってきました

空が青かったので、青い海を見に行きました、それはもう突発的に。先週の長旅が落ち着く間もなく今週は茨城へ。まぁ近所ですよ、近所…この前に比べればw。:さて、最初に向かったのは那珂湊おさかな市場。http://www.hitachinaka-sa.com/kankou-osakanaitib…

11/30のツイートまとめ

emma_rocbouquet うぉぅ、寝はじめてから10時間経過してました、休みでヨカッタ(`・ω・´)。 11-30 08:21

11/29のツイートまとめ

emma_rocbouquet 日の入りともに無事帰宅なぅ、(´・ω・)=3。 11-29 16:52 イマココ L:山梨県上野原市野田尻 11-29 14:20 イマココ L:長野県岡谷市湊 11-29 12:08 イマココ L:岐阜県養老郡養老町橋爪 一時の眠気と氷点下の寒さは危なかった(;・∀・) 11-29 09:13 イマココ L:岡山県…

11/28のツイートまとめ

emma_rocbouquet イマココ L:福岡県小郡市井上 さて、九州道が工事渋滞…手前で休んでから突入しようか、もしくは突破してから休むか… 11-28 18:33 イマココ L:熊本県熊本市花畑町1-10 11-28 13:15 イマココ L:熊本県阿蘇市山田 11-28 09:30 最終的には熊本城を目指す…

11/27のツイートまとめ

emma_rocbouquet イマココ L:大分県由布市湯布院町川北 11-27 21:31 イマココ L:山口県下関市阿弥陀寺町16-21 11-27 16:52 イマココ L:広島県廿日市市上平良 11-27 14:53 イマココ L:岡山県笠岡市篠坂 11-27 13:22 イマココ L:兵庫県西宮市塩瀬町名塩 11-27 10:51

11/24のツイートまとめ

emma_rocbouquet 昨日はカロリーコントロールに完全に失敗しました(;・∀・)、たまには美味しいもの食べてもバチはあたらんでしょう…また今日から頑張ろう(´・ω・)=3 11-24 07:03

一昨日のこと

千葉へカブで行ってきました。ゆきだるまさんにツーリングのお誘いを受けまして、久々にカブでの出陣です。そもそも心労でかなり極度のひきこもり状態となっていたので、外に出るのも久々です。以下、直前のやりとり。金曜深夜。ゆ「ツーリングへ行こう!」…

昨日の話(愚痴な独り言注意)

月曜日は休みの谷間…予想通りのカオスな職場でした。他人の仕事を優先せざるをえない状況となって、後回した自分の仕事を始める頃には職場の皆さんは既に帰宅なぅ…とか、意味不明。いつものように上司達は何もせずとっとと退社。私は昼メシの時間を削って、…

11/20のツイートまとめ

emma_rocbouquet キムタクコーチの番組見てますが…号泣して画面が見えないです。・゚・(つД`)・゚・。 11-20 16:46 せっかくの休日…が、頭痛に悩まされて終わりそう(ノД`) 11-20 15:15 エンプティー灯がつくまで500㌔、14㌔㍍/㍑を下回ってしまった…ちょいと渋滞が多かったな…

11/14のツイートまとめ

emma_rocbouquet イマココ L:千葉県松戸市 11-14 12:27 今日も白バイやらパトカーやらパトチャリやら多くて物々しいすな〜、ホイホイ現場もよく見かけますわ 11-14 11:59

まぐれではなかった

ここのところ恒例となっている週末ジョギング、今週もちゃんとこなしております。というか、あいかわらず平日は全く動けない・・・。普段の帰宅後は、メシ→風呂→就寝、的な動きであります。とても走ろう・・・という気がおきないわけでorz。先週は9km45分を…

11/13のツイートまとめ

emma_rocbouquet 深夜の都心の物々しさは異常でした…検問と工事とタクシーの客待ち、まさにカオス(・ω・`) 11-13 09:40

むだむだむだ

無駄に充実した、無駄の無い、無駄な休日を過ごす…これも一つの素敵な心の静養です。(消極的な方):積極的な方もそろそろ何か考えないと…情緒不安定を克服できなさそう。と思っていたら、先月・今月とすっ飛んでいった平日休みが連休になって帰ってくる予定が…