『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-11-01から1ヶ月間の記事一覧

東北応援ツアー(@観光) 初日②

駅をあとにしまして訪れたのは、大湯環状列石(http://www.ink.or.jp/~oyusc/index.html)。縄文時代後期の遺跡です。鹿角の市街地から車で少し十和田湖方面へ走ると大湯温泉のエリアです。まずは大湯ストーンサークル館へ。ここが遺跡への入口かと思ったの…

11/19のツイートまとめ

emma_rocbouquet なぅ http://t.co/0iCQO67x 11-19 17:54 なぅ 40.002805,139.996483ちょっと交点からずれました 11-19 12:33

11/18のツイートまとめ

emma_rocbouquet なぅhttp://t.co/4u28Y2Xd 11-18 16:07 今日から連休…ちょいと遠出してきます~。まぁ既に遠いところからのつぶやきですが。 http://t.co/hR3WSZ7r 11-18 08:28

11/15のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今週は今日だけ遅番の日。時間の使い方が難しい…デス。 11-15 08:18

ワンカップ大関プリン

土曜日に自宅にて何やらぁゃιぃ会が開かれました…(;・∀・)。『プリン会』なるその会合は…前職場の人々が我が家に現れ、プリンを自作し、食す。という、会であります。私は場所を提供し、プリンをいただくだけで特に何もしませんが。土曜の昼下がり、ゾロゾ…

11/10のツイートまとめ

emma_rocbouquet 大都会の職場での公金日は忙しいッスな~、まだ身体が慣れないです(;´∀`)。 11-10 11:43 ソフト会社がこれでは、ハードは終わるなぁ…。世の流れか。 ゲームソフト大手6社「モバゲー&グリーにゲーム出したらバカ売れしてワロタw ゲーム機は…

結局…

物欲には勝てず…負けてしまいました、テヘッ(∀`*ゞ)。やはりというか、何というか、先日・・・:新しい 【 靴 】 買ってしまいましタ━(゚∀゚)━!。:ウーム…、まぁ性格上、仕方がないね…と、言い訳。ちなみにこんなのです。↓http://adidas.jp/running/product/age_…

みんな~、文化してる?

去る11/3は文化の日、晴れの特異日でもあるこの日にちょっと栃木の方へ行って参りました。いつも冬によく行っているハンタマ周辺に色付いた木々を見るためです。東北道は少しだけ流れが悪くなっていましたが、概ね順調に西那須野塩原ICに到着。最初は回顧(ミ…

11/03のツイートまとめ

emma_rocbouquet 揺れましたな(;´∀`) 11-03 19:40 なぅ。http://t.co/Xnt14g7S 11-03 14:16

11月ですねぇ~

本当に…今年は時間が経過するのが凄く早く感じます。30代オッサンなので仕方がないのでしょうか(-_-;)。新職場では遅番の制度があり、朝小一時間程PCに向かう時間がもてます。今日はジョギングの話でも。:さて、昨日久しぶりに、Johsekye殿よりお電話が…