『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2012-01-01から1ヶ月間の記事一覧

01/30のツイートまとめ

emma_rocbouquet それが解っていれば、睡眠時間を多くとっていたであろう…なんてね(; ・`д・´)。 > 糖尿病:睡眠5時間以下で発症リスク5倍 旭川大など分析 http://t.co/kgUjcMbq 01-30 11:44 弊社のとあるシステムのサーバが弱くて…週はじめのアクセス集中…

01/29のツイートまとめ

emma_rocbouquet emma_rocbouquet専用の曲刀が出来たぞ!属性は雷、追加効果はウイルス注入、空にかかげると稲妻を呼ぶことができるぞ! #shindanmaker http://t.co/qZ50cgOy 01-29 18:09

01/28のツイートまとめ

emma_rocbouquet ポケモンセンターでDS持っていないと浮いてしまうな… 01-28 17:50 ポケモンセンターなぅ http://t.co/EqymcjWT 01-28 16:26 先週末はジョギング出来なかったので10日?くらいぶりに走りました。正月の頃と違って混んでました…ホント寒くて風…

01/27のツイートまとめ

emma_rocbouquet ガム噛む→口噛む→口内炎→治る→ガム噛む→口噛む←今ココ…⇛また口内炎コースですね(・ω・`) 01-27 09:05

01/26のツイートまとめ

emma_rocbouquet emma_rocbouquetの軍隊→歩兵:79894人 弓兵:4人 騎馬兵:2人 鉄砲兵:414人 軍師:10000人 ピカチュウ:1匹 http://t.co/TuRK1zEG ちょっ、軍師大杉… 01-26 13:26 寝坊!( ゚Д゚)ネムヒー!! 01-26 07:29 emma_rocbouquetが唯一使える呪文『メガンテ』(…

01/23のツイートまとめ

emma_rocbouquet http://t.co/LnDoo5eE 都心でこの雪じゃあ…明日の交通機関はカヲスが待ってますな〜ヘ(゚∀゚ヘ) 01-23 22:51 今の建物に引っ越してから、揺れに気づくことが少なくなりました…ある意味怖いですな((((;゚Д゚)))) 01-23 21:01 運動後二日目。オッサン化し…

01/21のツイートまとめ

emma_rocbouquet お腹痛い…(TдT) 01-21 23:48

01/20のツイートまとめ

emma_rocbouquet 空模様と同じように、私の仕事状況もカヲス(´・ω・`) 01-20 12:54

01/17のツイートまとめ

emma_rocbouquet ツイッターが村だったら、emma_rocbouquetは『10代以上続いた神主が宿命づけられた生まれたばかりの男の子』です。 http://t.co/B53XWq94 01-17 05:46

17年

阪神大震災17年 今もなお課題http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1879865&media_id=2当時、自分はガキでした。ニュースで映像を見るだけで…、手伝い方もわからず、行動も起こせず。大人になってから神戸の街に残った傷痕を見に行く機会がありまして、その…

01/13のツイートまとめ

emma_rocbouquet 新年あけて、なかなか走りの調子が戻らないデス(・ω・`)、今日は走行中に脇腹に激痛がっ…。右モモの裏の痛みと重なって、なかなか苦しい道中でした。 01-13 15:30 今emma_rocbouquetがもつ欲求の中で最も強いものを漢字二文字で表すと・・・…

01/12のツイートまとめ

emma_rocbouquet さて、おつぎは…カブの荷箱(駐輪所で倒され壊れてしまった)の修理というか応急処置でもしようかな?? 01-12 14:42 カブの修理完了、ついでにチェーン交換までしてもらいました。空気圧不足→パンクのコンボ…いやいやお恥ずかしいかぎりで…

01/10のツイートまとめ

emma_rocbouquet (´・ω・`) RT @desmo3_de_992: 西荻〜吉祥寺間を通過 もうあの鳥かごは見えない… 01-10 17:54

01/09のツイートまとめ

emma_rocbouquet 年末にやってしまった、カブのパンクを直すべく、ネットで調べ最寄と思われるバイク屋に行ったものの…ピンポイントで本日休業の文字が。ホームページに書いといてくれぇぃ(ノД`)。 01-09 16:01

01/08のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今回のDDRは、完全におっさんホイホイであった…まさか2ndmixがそのままできるとわ(; ・`д・´)。十年ぶりくらいに踊る曲もありましたが、脚は覚えているものだ。 01-08 18:44

新年

一週目の仕事が終わり、ようやく連休です。結局新年の三が日は色々といそがしく、何もできずに過ぎて行ってしまいました。今日は午前中に軽くジョギングです。都心も北風が強く、寒く、体調もソコソコだったため、走りは納得できない内容(´・ω・`)。そんな日…

01/04のツイートまとめ

emma_rocbouquet 仕事はじめ、とりあへず出だしは穏やかでありました( ´ー`)フゥー...。午後も頑張って参りましょう〜。 01-04 13:42

01/03のツイートまとめ

emma_rocbouquet 年末年始という名の、ただ慌ただしいだけの四連休が間もなく終了(・ω・`)。 01-03 23:21

01/01のツイートまとめ

emma_rocbouquet sst002963さんの今年の運勢 【凶】 願望:年末に叶う。病気:変態性が大いに増す。争事:無し。平穏なる。恋愛:相手の気持を大切に。 http://t.co/FjpE2Bsk 01-01 12:07 謹賀新年、今年もよろしくお願いいたしますm(__)m 01-01 00:08

12/31のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今回の年末年始は…ごくフツーの4連休にしか感じないです…というか、親戚への挨拶周りや初詣などの季節的イベントがあることを思えば、普段の土日よりゆっくりできないですよねぇ〜。・゚・(ノД`)・゚・。 12-31 07:17