『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-06-01から1ヶ月間の記事一覧

( ´_ゝ`)年収…

アラサー世代の年収、理想と現実に大きな開きhttp://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1258233&media_id=33学生の頃のバイト代の月収と今の手取りだけ比べたら大差ないなぁ…ボーナスがあるバイト…??しかし、バイトの頃はサービス残業なかったなぁ…:まぁ、働…

もぅ月曜か…

そいえば…こんなの始まりますね、すっかり忘れていました。↓高速無料化 28日0時に実験開始http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1257104&media_id=2関東近辺ではこんなトコですかね??・東水戸(ひたちなか―水戸南)・八王子バイパス(打越―相原)・新湘南…

車検か…

間もなく初回車検であります。が、http://www.carview.co.jp/news/0/129882/↑こんな記事を見てしまうと…正直浮気してしまいそう。過去にツインチャージャに乗ったことがある私としては正直タマラナイ記事。小排気量・軽量・ハイパワー、そしてそこから生まれ…

サーセン

ネット一転「岡ちゃんごめん」http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1255618&media_id=2正直三連敗だと思っていましたm(__)m

06/25のツイートまとめ

emma_rocbouquet 深夜ながらワールドカップ見てしまった~(っA`)、勝利オメデトー 06-25 05:27

ムシ暑いですなぁ~

でも運動はしないと…。月・火とチャリ通勤をしてしまったので(寝坊したため)、その分夜になってから動いております。今週の天気は悪そうな雰囲気なので、雨が降らないうちに動いておこう…とそんな理由でもあります。月曜の夜は、10㌔(歩5㌔、走5㌔)の予…

気づけば放置気味の日記をまとめて書いてみる

最近我が部屋の特徴のため、生活リズムが崩れボロボロな感じです。:東向きに窓がある部屋…環境はいいように思えるのですが、日の出とともに直射日光を全身・部屋中に浴びる↓室温・体温ともに急上昇(4時5時とかキツスギます)↓最悪の起床↓扇風機ON!!↓驚異の睡眠…

06/19のツイートまとめ

emma_rocbouquet 三連休にした真ん中の土曜日が休日出勤ってどーゆーことなんでせう(・ω・`)? 06-19 19:19

06/11のツイートまとめ

emma_rocbouquet 【みくしぃ】と【ついったー】との連携とやらをお試しなぅ… 06-11 23:28

ちょww

カメの甲羅に落書き「カメデス」 山梨http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1238549&media_id=88強いメッセージを感じました。

さようなら、どんどん橋

以前日記でちょっとご紹介しました地元の歩道橋、「どんどん橋」。ついに通れなくなる日がやってきました。http://www.city.toshima.lg.jp/machi/douro/017696.html…うぉ、豊島区公式ページでもどんどん橋なのかw老朽化のため取り壊しとなるどんどん橋です…

06/05のツイートまとめ

emma_rocbouquet マダァ-?(・∀・ )っ/凵⌒☆チンチン RT @N_yama: 今日はかなり久しぶりな友人と会う&飯なのだが向かおうとしたらチャリパンクしてた。今治療中。誰だよ悪戯したやつ(´A`) 普通にパンクかも知れんが 06-05 16:56

リフトオフ

ということで、一ヶ月ぶりにちょっとだけ走ってみました。いつものご近所コース、1周3㌔。短距離走的な短さですが、最初はこんなもんでしょう。短いのでペースはかなり早めでやってみましたが…1周したところで右チョウケイ靭帯がピシピシと痛みを発生させてき…

またか…

首相が退陣表明 小沢氏も辞任http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1228718&media_id=2コロコロ…