『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

GAとHbA1c

江部さんのブログを見ての自分のつぶやきGAの値も気にした方が良いのかな??と思いました。https://twitter.com/emma_rocbouquet/status/878408961619144704

#ジョギング #皇居ラン #fitbitchargehr

#ジョギング #皇居ラン #fitbitchargehr 今日はマッタリ3周で。最後ペース上げてフィニッシュ。 えまさん(@emma_rocbouquet)がシェアした投稿 - 2017 Jun 17 9:20pm PDT