『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

02/28のツイートまとめ

emma_rocbouquet 休日出勤終了…ってフツーに残業してるではないかっ! 02-28 18:29

02/23のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今年度の人間ドック終了。 体重と体脂肪が増え、視力が悪くなった…つまり仕事環境変化による精神的ストレスの結果…なのだろうか!? (cont) https://t.co/kp4hdJiTKn 02-23 14:40

02/20のツイートまとめ

emma_rocbouquet 新品靴でジョギングスタートしたら、早速雨が降ってきました。さすが根っからの雨男、何かを持ってます(; ・`ω・´)。 02-20 11:19

02/19のツイートまとめ

emma_rocbouquet カレーにパラッと入っているとそれだけでエスニック感が出て良いです、ウチの定番なのです。 > 痩せたいならコレ!最新研究に基づくダイエットを爆速化する食べ物 | スキンケア大学 https://t.co/xhA1Bc5Vmm #スマートニュース 02-19 01:04 …

02/13のツイートまとめ

emma_rocbouquet #MONKYBUSINESS #BORIS #フォンスタンド7インチは重いか…!? https://t.co/W1yTzVmLDo 02-13 21:33

02/12のツイートまとめ

emma_rocbouquet 3連ガチャで1つダブリ https://t.co/VNofDkPpel 02-12 23:44

02/07のツイートまとめ

emma_rocbouquet お隣の国がガス抜きしたために…近所のとある建物と、とある神社が『旗日』以上の賑わいを見せていて、物々しくて困ります(´・ω・`)。 02-07 12:58

02/03のツイートまとめ

emma_rocbouquet #イマソラ #20160203 #富士山 #朝焼け #御殿場 https://t.co/N91mCv3vsn 02-03 06:50

02/02のツイートまとめ

emma_rocbouquet 3種ビール呑み比べ…現在2種類目にて既に酔っぱらい(; ・`ω・´) > https://t.co/Krj3yL8J69 02-02 20:49 2/2夜2 #伊豆の国ビールヴァイツェン ピルスナー スタウト https://t.co/dK96kPnytw 02-02 20:47

01/31のツイートまとめ

emma_rocbouquet 僭越ながら歌わせていただきました、というか気づいた時には歌っていました!! > https://t.co/7d9L6bsYlf 01-31 12:16