『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-09-24から1日間の記事一覧

彼岸

彼岸ということで、祖父の田舎へと行ってきました。基本的には運転手と祖父の介護がお役目です。まぁ普段ならこれはオヤヂの役目なのですが、親は仕事だったので仕方なく;;田舎といっても埼玉なのでそんなに遠くはありません。(埼玉の田舎のほうですが・…