『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

本日が25歳の最後の夜ですｗまた歳を１個かぞえてしまいますねぇ～年齢とともに時が経つのが早く感じるとは、よく言いますが…特にこの１年は自分の中で最も早く感じたよ～（オッサン化）仕事的には、異動・出向・事務所引越しとめまぐるしく環境が変化＾＾；…