『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-10-29から1日間の記事一覧

陸奥独旅…その参

みちのく一人旅第三弾~真山神社をあとにして、男鹿半島最先端を目指します!ひたすらナマハゲ街道を半島の先端方向へ…その途中で訪れたのは、八望台というトコロ。ここは周辺より少し小高くなっているので、寒風山と同様にかなり景色が綺麗です。また、ここ…