『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-12-19から1日間の記事一覧

リベンジ!!@鋸山

年内にどうしてもリベンジがしたかった!!ただそれだけで再び房総半島へ行ってきました(`・ω・´)ゝ”今年一番の寒波がきていたので、暖房のあるAK12マーチで行こうか悩みましたが…それではリベンジにならん!!ってことで暖房のないEK10でリトライです。前回…