『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-12-26から1日間の記事一覧

3連休総括

クリスマス3連休でしたが…週末の仕事を持ち帰ったり、またそれが結構てまどったり、会社の人との連携がうまくとれなかったり、友人との待ち合わせ連携がうまく取れなかったり、リアルの方はわりと最悪な感じの連休でした(´・ω・`) そんな中PSOは結構好調^…