『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2006-12-16から1日間の記事一覧

限界

体力は以前から限界です気力も限界です勤務時間中の喉痛と吐き気が治りません人生に疲れてきました…OTLそんなわけで二週連続休日出勤確定。普段定時あがりなら別にいいんですが、毎日日付変わってから帰ってるとねぇ~そしてまた仕事のため先約を破らねばな…