『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

fc2時代の記事

納車初日にドライブを兼ねて早速90㌔程走ってきました。4輪車を初めて乗ったとき以来の感動です。公道を走るのがこんなに楽しいとわ…車での走行距離は軽く10万㌔は超えてますが、まだまだﾊﾞｲｸはド素人…ＯＴＬ練習して上手くなりたいものです。