『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

fc2時代の記事

月並みな挨拶ではございますが、本年もよろしくお願い致します。私の中身はあまり変わりませんが…1979年生まれの皆様、今年はいよいよ「三十路」ですね～浅草寺での初詣の際、おみくじで久々の大吉がでました。幸先の良いスタートとなりそうです。