『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-01-12から1日間の記事一覧

吹雪 時々 晴れ

本日は、急遽?勢い?でマイクラ仲間と雪山へ行ってまいりました~場所は武尊牧場です。午前中は概ね快晴。とても気持ち良く滑ることができました。その後は、ドカ雪と晴れを繰り返す予測不能な天気。さらに午後からは風も加わり吹雪いてきたため、早めに切…