『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-02-19から1日間の記事一覧

信州に行ってます(=ω=.)

白樺国際が、本日…メンズデーでリフトが千円です。毎月第3木曜がサービスの日なのですが、偶然休みとなった私には選択の余地がなかった…(゚∀゚)