『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-07-30から1日間の記事一覧

北へ行きたい(`・ω・´)ゞ!!

2カ月ほど先のことになりますが、9月末に10連休(夏休み)を控えております。予定を決めないと、ヒキコモル可能性が高いので…珍しくだいぶ前から考え中。そんな中1つのアイディアが浮かびます。「日本最北端行きたいのぉ~」北の大地は冬は厳しいし…北海道は…