『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-09-22から1日間の記事一覧

想像のななめ上

現在、日本最北端の道の駅で車中泊中ですが…【寒い】さすがというか何と言うか…オホーツク海からの風と雨が寒さを演出しています。放射冷却がない分ましなのかな?ここまでは使わないだろうと思っていた冬用グッズを初日から全装備です。やるな北海DO(・ω・´)…

09/21のツイートまとめ

emma_rocbouquet 宗谷岬ついたー 09-21 15:06