『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-10-26から1日間の記事一覧

今日から三日間

違う職場での勤務となるのですが…余裕を持ちすぎて早く着いてしまいました。近くの公園で珈琲時間。10月になってから落ち着ける日常がなくなってしまったなぁ~。

10/25のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今日もカヲスな仕事量。10月の人事異動の影響も大きいですが、ちょっと独りで抱え込み過ぎたかも…。最近精神も不安定で胃腸にキ始めました。 10-25 13:00