『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-06-15から1日間の記事一覧

06/14のツイートまとめ

emma_rocbouquet 小雨の中、軽く30分走・・・酒の席が続いたから運動が心地よいッス(・∀・) 06-14 22:41 目がショボショボ(´・ω・`)して辛いのぉ~ 06-14 19:00