『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-09-20から1日間の記事一覧

09/19のツイートまとめ

emma_rocbouquet と、思ったら雨降ってきた(;ω;) RT @sst002963: 昼夜の体感寒暖差が凄い日ですな~、朝でなく夜にジョギングしたほうがよかったかな?? 09-19 21:07 昼夜の体感寒暖差が凄い日ですな~、朝でなく夜にジョギングしたほうがよかったかな?…