『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-12-05から1日間の記事一覧

12/04のツイートまとめ

emma_rocbouquet 今回は完「走」できました(・∀・)!! 12-04 11:53 大会受付終了(`・ω・´) 12-04 09:03 さて、これから久しぶりのハーフマラソンでございます。完走めざして頑張らねば(`・ω・´)。 12-04 07:44