『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2016-03-06から1日間の記事一覧

03/05のツイートまとめ

emma_rocbouquet 飲み会明けの土曜日…勢い余って皇居4周ジョギング、デトックス完了(`・ω・´)ゞ夕方になるとまだ少し寒いですね〜 03-05 17:21