『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

゜д゜)鬱死・・・

今週は予想通り休みがアリマセン

ビッグサイトでブース出展決定^^;
土曜:設営
日曜:本番1
月曜:本番2 ⇒ 取材

むはぁ~;;

先週平日の睡眠時間合計が20時間↓の悪寒。
せめて日付が変わる前に家に帰りたいのぉ~

さてと、これからお台場に『仕事』に逝ってきますょ