『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

雪(&#59;・∀・)

雪の日外回りはキツイですね~。・゚・(つД`)・゚・。
昼休みの時点で、既に手袋は濡れてしまい逝きました…

さらに、
明日が給料日ということで、
明細をもらいましたが…
これによりテンションが急落。

車の保険払ったら消えてなくなるな~(ノД`)シクシク
(けして保険が高いわけではありません…)