『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

タミフル全開

早めのタミフルが功を奏したのか、
頭痛は残るものの熱は平熱を保ってきました。

しかし、5日間は隔離の身の上のため…
3/5までは仕事に復帰できません。
というか堂々と外も歩けません。

おとなしく家で引きこもるとしますか。
外は大陸からの黄色い砂で大変みたいだしw

あぁ~洗車してあげないと^^;