『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

旅支度

さて、来週から一週間夏休みとなります。
この日曜日はそのための準備に追われました。
マイクラ友の会に出席できなかったのはこの為でもあります。
(車検が終わるかどうか確定してなかったこともありますが)

和光の2りんかんで色々と準備してきました。
さて、今回の夏休みははどんなことをしでかすのやら…。