『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

05/14のツイートまとめ

emma_rocbouquet

スマホンおっことした(´・ω・`)
05-14 16:43

久々に髪をきる・・・やはり街の床屋も経営はなかなか厳しいらすぃ(´・ω・`)
05-14 12:17

朝一番で軽く走ってきました、日差しは強いものの、木陰は清々しいですなぁ~(・∀・)。先日購入のアンダーアーマーの性能テストをかねてのジョギングでしたが、ボチボチ昼間は暑くては大変そう(ノД`)。
05-14 10:13