大晦日
今年もあと僅かですねぇ…。
色々なことがありすぎた1年でした。
駆け抜けた!!という感じです。
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昨日は仕事納め。
担務が変わって二週目となりましたが、ようやく慣れてきた…というところでしょうか。
まだまだ職場にて戦力にならない自分が情けない(；・∀・)、修行あるのみｯｽ。
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今日の午前中はジョギング納め。
寒い中ゆっくりペースで走って来ました、しっかし大晦日だというのに…皇居はそれなりの人がいらっしゃいました、みなさん頑張りますね～。
途中靴紐がほどけていたことに気づかず走ってしまい、少々足首がイタイ。
しっかりとメンテしなければ。
そういえば…先週購入した、靴下屋さん「Tabio」（http://
レーシングソックスがイイ感じです。
足袋の形の靴下にしたのですが（5本指の形もあります）…、
デザインもさることながら、機能が良いと個人的に感じております。
先週その靴下で試走してみたところ…いきなり好タイムが出ました（・∀・）!!。
皇居1周で22：06…すげぇ
皇居2周で44：23…45分きってしもたﾃﾞｽ…Σ(ﾟДﾟ；!
このペースが続けられれは言うことなしですねぇ。
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今月は初めて人間ドッグなるものを受けてきました。
続けてきた体調管理の結果でございます。
気になる、HbA1Cの数値も【5.8】と、以前に比べてだいぶ低くなってきました。
でも…ﾌﾂｰな方々にしてみれば『高い』、まだまだこれからﾀﾞｰ。
そして、なんだか他にも気になる所が出てきました、さすがの三十路超え(´・ω・`)。
胆嚢ポリープ（3㍉）
⇒ 10ミリにならなければ問題ないそうです。
副脾の疑い
⇒ 生まれつきだそうです。
来年も食事療法とジョギングで健康増進できれば良いですねぇ～(｀・ω・´)。
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さてさて、これから年越しの準備です（｀Д´）ゞ。
