『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

17年

阪神大震災17年 今もなお課題
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1879865&media_id=2

当時、自分はガキでした。
ニュースで映像を見るだけで…、
手伝い方もわからず、行動も起こせず。

大人になってから神戸の街に残った傷痕を見に行く機会がありまして、その恐ろしさに驚いたものです。

…そして昨年起きた大震災。
今回こそ微力でも何かせねば。
義援金、物資輸送、支援旅行…と僅かですが協力させてもらいました。

マイミクさんに背中を押してもらい、先月直接仮設住宅に訪問する機会をもらいました。
そして先日2回目の訪問をしてきました。

私の行動が力になっているかワカランですが…
現地の方が、一瞬でも自分との会話を楽しんでもらえればありがたい、と思います。
そしてそれをこういった媒体で伝えることも大事なのかな?とモヤモヤ考えてます。