『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

5年間ありがとう!!


去る日曜の夜、友は旅立って行きました。


本当に自分にピッタリと思える良い子でした。

第二の人生、楽しんできておくれ!!

そして最後まで乗り続けられなかった私を許しておくれ~。


今まで可愛がってくださった皆様、ありがとうございました。

この場を借りて御礼申し上げます。


m(_ _)m