『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-06-03から1日間の記事一覧

旅?

職場から家まで歩いて帰ってみましたw(旅ではないですね・・・)お気に入りの音楽を聴きながら、ちょっと自分の将来のことなんかをゆっくり考える時間が欲しかったので思わず歩いてしまいました。歩くのはそんなにキライではないので苦痛に感じませんが、…