『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

なんか土日が忙しかった…土曜日は仕事の延長戦で、車のオークション会場で１日すごす。（´・ω・｀）日曜日は、会社の先輩のＰＣキッティングに追われる。（しかも前日に風邪菌を拾った模様）って平日になって暇かというと、今度は仕事が忙しい。うーん、ＰＳ…