『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-08-18から1日間の記事一覧

夏休み~

なんとなく昨日は休みらしい日を過ごせた気がしますw旅から戻り、もちろん待っているのは洗車;;大雨・水溜り・虫で汚れた車をばっちり洗いました~下回りを洗浄していると、汚れではなく・・・トンボとか数々の虫が出てきました。私は虫は大中小問わず全…