『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-10-16から1日間の記事一覧

陸奥独旅…その弐

みちのく一人旅第二弾~秋田県といえば…そうナマハゲ。あらゆるとこに、これでもかっ!という感じで像だったり名前を目にします。最初に行った寒風山の中にも像がたってました^^こんな感じで山から男鹿半島を見下ろしていました~そして山をあとにし、訪れ…