『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2005-11-12から1日間の記事一覧

陸奥独旅…その四

みちのく一人旅第四弾~ (冬がくる前に終わるのか?w)今回は男鹿半島最先端、入道崎です。八望台から海のほうへ下っていくともう先端はすぐそこです。海が見えた瞬間ってのはいつになってもテンションがあがるものです^^そしてこの辺りはなかなかのワイ…