『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2006-04-09から1日間の記事一覧

陸奥独旅…その五

忘れてたわけではないのです。転職とか新職場とかで忙しかっただけなのです…(イイワケはカットで)さて、11月以来の更新となります、陸奥独旅シリーズ5回目です。(はやくしないと1年たってしまう…)なんとか夕方までに、青森県にたどり着きました。北の果…