『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2008-01-03から1日間の記事一覧

2008年元旦、旅初め

2008年元旦、旅初めということで… ちょっくら函館まで、 『日帰り』 で行ってきました。 JR東日本は、元旦限定の電車乗り放題の切符を販売しています。 今回はコレを利用して、 この切符の北の限界地点である「函館」を目指しました。 朝6:00に東京駅出発。…

2008年旅初め

2008年元旦、旅初めということで…ちょっくら函館まで、『日帰り』で行ってきました。JR東日本は、元旦限定の電車乗り放題の切符を販売しています。今回はコレを利用して、この切符の北の限界地点である「函館」を目指しました。朝6:00に東京駅出発。東北新…