『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

あっという間に土日が過ぎ去ってしまった、個人的にはそんな感じの鬱な日曜の夜です。土曜日に自主勉強会という名の、強制参加型無料働き…があった為でしょうか…。会場は麻布郵便局横の東京支社、ここは2年前に面接試験会場として訪れた場所でもあります。た…