『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-09-08から1日間の記事一覧

明日は休みなのですが…

こういう日にかぎって、お客さんからご指名があったり、残してしまった仕事があったり…するのはなんでだろぅぅ(・ω・`):まぁ、仕事は信頼できる仲間に任せ、明日はイプサムの保険の更新にでも行って来るかなぁ~祝!?30歳以上特約!!(保険の始期が誕生日よ…

北への準備

脳内の準備は進めているのですが、まだ何もしていない現状。備忘録として少し書いておきませう…済・往復の船の予約(乗船券の印刷はまだ)・船内暇潰し道具・地図等・カメラ関係・非常用5?缶未・車の点検、オイル交換、トランクの整頓・100ボルト電源を車内…