『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-10-12から1日間の記事一覧

北海道日記 9/28 苫小牧港⇒大洗港⇒家

最終日になりました。既に展望スペースで待機済みの私は、日の出の時間を待つばかりです。時間が近づくにつれ、同じことを考える人たちが集まってきました。展望スペースは西側を向いているため、船の外側へ移動してカウントダウンです。明るんできました。ア…