『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2009-11-30から1日間の記事一覧

11月なんてなかったw

あっという間に過ぎ去った…今月はそんな感じです。11月のまとめ。①祖父が倒れる ⇒ 入院 ⇒ 緊急手術 ⇒ 普通手術 ⇒ 退院②30代肉体改造計画 ・1600㌔㌍/日の空腹生活、揚げ物は週1回まで。 ・裸眼視力0.07⇒1.5の改造手術。③所有バイクのてこ入れ ・ZEAL(250cc…

キセノン…中途半端に治りました

本日…エクスパックにて超特急で届いた新バーナーを交換してみました。うちの子は、バーナーを交換するのに…①タイヤハウスのインナーを外す②グリルを外す③ヘッドライトを外すを経てようやくバーナー交換に至ります。③が特に大変で、(高級工具があれば早く済…