『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-01-07から1日間の記事一覧

極度なスキー厨の戯言

1/5は年末出勤分の代わりに平日休みでしたので、初滑りに行って参りました。当日は、冬将軍が今季3回目の仕事中…ということで、早々に関越エリアは行き先対象外となり、まぁ変わり映えしませんが、ハンターマウンテンへ行くことに決定。この日まで休日1000円…