『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-01-10から1日間の記事一覧

石神井公園にいってきました②

先日『石神井公園にコクチョウ飛来』の一報がっ!!訪れてから数日経つものの、まだ羽休めをしているとの情報をいただき、早速狙い撃ちに行って参りました。(ΦωΦ)フフフ…今回は、紅葉時には無かった新兵器(300㍉)があるのですよ…ソース(ニュース記事)↓http://…