『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-02-12から1日間の記事一覧

最近鉄分が旺盛すぎやしないかい?

建国記念日は、友人がヤフオクで落とした品物を引取りに行くというので、栃木県までホイホイとついていきました。真岡に行くということなので、ちょっと鉄道から轟くディーゼル音を聞きたくなっただけなんですよw。午前中は天気がもったので屋根全開で友人…