3月から始めた運動。2週間経って、様々なことが見えてきました。今日は雨も降ってきたのと、足首がまだ痛いので（走ると）、半月の総括です。：長距離走るのは「心肺能力」と「根性」だと思っていたのです。が、それは10㌔くらいまででした。それまでは調子…
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