『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-05-12から1日間の記事一覧

(T△T)アダダダ

ウムム…。走行から一週間経過するもののまだ左膝がイタイです。右はイイ感じになってきたのですが…。仕事や日常生活で多少動けるようになってきたのが災いし、無理してしまうのがいけないのかも。脳の方は脚は動くものだと思って行動してしまうようですねぇ~。…