『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-08-01から1日間の記事一覧

たてつづけにけんさ

定期健康診断に車検・点検と、なんだか検査が続いた一週間でありました。まずは不健康診断。今年から三十路コースということで、聴力検査と血液検査(前回から私は特別枠で参加済)が加わりました。昨年からの努力を続けた結果・・・が出ればいいなぁ~と思って…