『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-08-09から1日間の記事一覧

山形(折り返し地点)と青森(ゴール)

日記タイトルの通り、この土日で青森まで行ってきました。…なぜ?【建前】妹の旦那様の実家へ挨拶に行くという両親を運ぶため【本音】東北観光土曜日の朝、まずは山形(ヾ(゚Д゚ )ォィォィいきなり場所ちげぇ)へ出発。最初は花笠まつりを狙います。東北道は案の定…